To'piq ichidaqish, Ko'p odamlar buziladi, garchi bu hayot xavfsizligiga ta'sir qilmaydi, lekin odamlarning hayotiga ba'zi noqulayliklar keltirib chiqarishi mumkin, qish ham juda ko'p, agar odamlar issiqlikni saqlash choralarini yaxshi ko'rmasa, tovon yorilishi, qonning sekin aylanishi, sizda bunday hodisa bo'ladi, shuningdek, qo'ziqorin infektsiyasi va diabetdan qochishni xohlaymiz, bu ikki omil ba'zan tovonning yorilishiga olib kelishi mumkin.
1, kesikulaning suvsizlanishi
Sovuq qishda, harorat pasayganligi sababli, yog 'bezlarining sekretsiyasini kamaytirishi mumkin va qishda ko'pincha sovuq havo bo'lishi mumkin, ko'p odamlar terini ayniqsa nozik emas, agar biz oyoqlaringizni himoya qilmasak, terining namligi pasayadi. osonlik bilan yo'qoladi, ayol do'stlar tez-tez sport bilan shug'ullanmaydi, sovuq oyoqlar, keyin qon aylanishining yomonligi bilan ekstremitalarni isbotlaydi, shuning uchun tovonni yirtib tashlash oson.
2. Qo'ziqorin infektsiyasi
Sizning oyoqlaringiz siqilish jarohatlariga zaif, shuning uchun agar poyabzalingiz juda qattiq bo'lsa, sizda tovonning yorilishi, shuningdek, qichishish, pufakchalar va qichishishga olib keladigan qo'ziqorin infektsiyasini yuqtirish ehtimoli ko'proq. Bunday holda, siz borishingiz kerak. dermatologiya bo'limiga.Bu holat tananing boshqa qismlariga tarqalishining oldini olish uchun erta nazorat qilinishi kerak bo'lgan tovon yirtilishiga olib keladi.
3. Jismoniy mashqlar etishmasligi
Agar u faqat teginish uchun vaqtincha quruq bo'lsa, bu shunchaki quruq teri bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'plab ayollar do'stlari ham vazn yo'qotish uchun qishki parhezga rioya qilishadi. Agar siz jismoniy mashqlar qilmasangiz va sizni sovuqdan himoya qilmaydigan kiyim kiysangiz. , bu tabiiy ravishda sovuq qo'llar va oyoqlarga olib keladi, siz kuniga 40 daqiqa aerobik mashq qilishingiz mumkin.Metabolizmni tezlashtiring va oyoq va qo'llaringizga qon aylanishini yaxshilang.
4. Qandli diabet
Qandli diabet bilan og'rigan do'stlar oyoq nervlarining shikastlanishi tufayli, shuning uchun tovonning yorilishiga olib keladi, lekin ko'pchilik odamlar diabet paydo bo'lganligini bilishmaydi, chunki tashxis va davolash uchun kasalxonaga tovoni, qon tekshiruvidan so'ng diabet sabab bo'lganligi aniqlandi, shuning uchun biz shifokorga ham vaqtida borish kerak.
Qishda odamlarning tovoni yorilishining sabablari ko'p.Ko'pgina ayollar yaxshi turmush tarzini rivojlantirmaydilar, vazn yo'qotish uchun dietaga o'tirmaydilar, sport bilan shug'ullanmaydilar va isinish uchun yaxshi choralar ko'rmaydilar.Boshqalar qo'ziqorin infektsiyalari yoki qandli diabet bilan og'rigan bo'lishi mumkin, bu ikkalasini ham ko'rish kerak. shifokor.
Yuborilgan vaqt: 2021 yil 05-yanvar